中西(山本)モナさんの野菜を食べるダイエット 

中西モナさんと言うより山本モナさんの方が馴染みがある感じですが。

中西モナさんは「恋多き女」としても有名な方でしたが、スタイルの良さも目を見張る美しい方だと思います。

背も高くて痩せていて、普段どんなダイエットや食生活をしていらっしゃるのか、見ていきましょう!

中西モナさんはクイズ番組などにもよく出演されていましたし、頭がいいイメージですね。
また身長が高くてスレンダー。でも出ているところはしっかりと…美しいボディラインをしていらっしゃることからも、男性の注目を集めやすい、簡単に言ってしまえばモテる女性なんですよね。
性格的な部分は良くは分かりませんが、きっと男性から見れば一緒にいたくなるような方なのでしょう。

聞いた話によると、中西モナさんは野菜を多く食べていらっしゃると言うことです。
また炭水化物を摂りすぎないようにいつも気を配っていていかに炭水化物を減らすかを考えているまるでアスリートのようなストイックさとも言われています(噂ですけどね)。

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また、サプリメント系も上手に利用していてファンケルのカロリミットなどを愛用していたとか。

でもそれらだけではありません。

確かに食生活やサプリメントでダイエットに成功することも多いとは思います。
しかしながら中西モナさんの場合はその管理具合がかなりプロみたいであることに加えかなりの運動好きとも言われています。
キックボクシングやヨガ、エアロビなどジム系の運動もかなりこなしていたそうですね。
そのくらい徹底して食事と運動をしていれば…確かにあのスタイルを維持できるのかもしれません。

性格的になんでもしっかりやらないと気が済まないタイプの方は真似してみたら即効果が上がるのではないでしょうか。

確かお子様が生まれたんですよね?

中西モナさんの産後ダイエットとか企画あるのかどうか。。。

今後も注目していきたいと思います。

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